Windows7が遅く感じる

今月のWindowsの更新を適応した後、どことなく、動作が遅くなっている気がします。
VMware上のWindows7ですが、１台のみでなく、２台のパソコンで、いずれも、遅く感じます。ドライブのアクセスが遅くなっているように感じます。